首页 >> 专业培训 >> 学员天地 >> 正文

动令营主题:
这个夏天一起“动”起来
——参加武汉体育中心动令营
运动的好处:
游泳运动的好处
·增强心机功能,锻炼出一颗强而有力的心脏
·增强对疾病的免疫力和抵抗力
·健美形体,使全身线条流畅优美
·增加肺部功能,促进血液循环,使皮肤光滑有弹性
羽毛球运动的好处
·极大提高人体神经系统的灵敏性和协调性
·几大锻炼了上肢、下肢和腰部的力量
·加快血液循环,增强心肺呼吸功能
·培养勇敢顽强、机智果断、自信勇敢等品质
·促进青少年增长身高、放松颈椎脊椎
篮球运动的好处
·促进身体的新陈代谢,增加肺活量
·锻炼人的腹部、全身肌肉,提升弹跳力
·有益骨骼的生长
·锻炼人的协调、反应和思维能力
·增强团队精神,结交更多朋友
乒乓球运动的好处
·全身的肌肉和关节组织的到活动
·提高人体神经系统的灵敏性和协调性
·加快血液循环,增强心肺呼吸功能
·锻炼人的协调、反应和思维能力
·促进身体的新陈代谢,增加肺活量
|
动令营时间安排(2010年7月1日至8月31日)
|
||||
|
项目
|
班级名称
|
时间
|
价格
|
次数
|
|
游泳
|
暑期游泳A班
|
9:00-10:00
|
350元
|
13天/期 天/1小时 |
|
暑期游泳B班
|
14:30-15:30
|
380元
|
||
|
暑期游泳C班
|
16:00-17:00
|
420元
|
||
|
暑期游泳D班
|
18:30-19:30
|
420元
|
||
|
羽毛球
|
暑期羽毛球A班
|
9:30-11:00
|
320元
|
13天/期 天/1.5小时 |
|
暑期羽毛球B班
|
14:30-16:00
|
350元
|
||
|
乒乓球
|
暑期乒乓球A班 |
9:30-11:00 |
320元 |
13天/期 天/1.5小时 |
|
暑期乒乓球B班 |
14:30-16:00 |
350元 |
||
|
篮球 |
暑期篮球班 |
17:00-19:00 |
360元 |
10次课/期 |
|
舞蹈
|
暑期摩登班 |
10:00-11:30 |
360元 |
12次课/期 |
|
暑期拉丁班 |
14:00-15:30 |
360元 |
||
|
暑期中国舞班 |
14:00-15:30 |
360元 |
||
备注:暑假期间常训班停课,成人班正常开课。9月1日恢复正常培训时间。
暑假培训时间:
暑期培训课程报名时间:
第一期:2010年6月21日起报名 截止报名2010年6月30日
第二期:2010年7月4日起报名 截止报名2010年7月14日
第三期:2010年7月17日起报名 截止报名2010年7月28日
第四期:2010年8月2日起报名 截止报名2010年8月11日
共1页 当前是第1页 首页 上一页 下一页 末页
上一篇:十一黄金周瑜伽课程安排 下一篇:没有了




